こんばんは！桜も終わりそうですね。
今日もご覧いただきありがとうございます。
この頃から身体の変化があまりなくなってきます。。。トレーニングもマンネリ化してきますが、自分的にはジムに行くのが楽しくてしょうがなかった記憶があります。
体調はとてもよくなりましたね！疲れなくなりました。
今日4/3は、バーベル20キロあげられました😭
スタッフのOさんのおかげです。通い出して9ヶ月、やっとと言った感じです。
これからも筋トレ頑張ろうと思えた一日でした🏋️♀️
今日もお付き合いありがとうございました！