こんばんは！GWが終わりに近づいてきました。
プリーチャーカールとスミスマシン頑張っております。
地味に重さを増やそうとしているのですが、あまり効果はございません。。。焦らずがんばるしかないですね！ホントに筋トレは若いうちからやっておくべきだと思います😭
今日もお読みいただきありがとうございました！
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地味に重さを増やそうとしているのですが、あまり効果はございません。。。焦らずがんばるしかないですね！ホントに筋トレは若いうちからやっておくべきだと思います😭
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