こんばんは！今日はあいにくの雨です☂️
12月は寒くなってきて、娘が病気したりなどでなかなかジムにじっくり行けませんでした。体重も増えておりますww
季節柄しょうがないかと思ってやり過ごしました🎅みなさんも、筋トレしたら体重増えましたか？それとも不摂生だから。。。？
本日もありがとうございました🙇♀️またよろしくお願いします！
こんばんは！今日はあいにくの雨です☂️
12月は寒くなってきて、娘が病気したりなどでなかなかジムにじっくり行けませんでした。体重も増えておりますww
季節柄しょうがないかと思ってやり過ごしました🎅みなさんも、筋トレしたら体重増えましたか？それとも不摂生だから。。。？
本日もありがとうございました🙇♀️またよろしくお願いします！