【2022/1/30】筋トレ66日目🐬

おはようございます！

ジムに行く期間をあけると、体重が戻る。。？

体重が増えるのは筋肉のせいなのですかね？？

久しぶりにアブドミナルをやってみました！最初の頃より楽になっていました〜😄こういう発見は嬉しいですね！

本日もお付き合いいただき、ありがとうございました🙇‍♀️