おはようございます☀
もりもり具合は、筋トレ後すぐに写真を撮ると高まりますね🙆♀️今日はイマイチです笑
レッグプレスのイスの高さを2にしたら、少し楽になりました!
なかやまきんに君のレッグプレス動画を見て、レッグプレスってここまでやるとカッコいいんだなー✨と考えを改めました!
本日もありがとうございました!
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